ជីវិតស្ថិតនៅលើការហាត់ប្រាណ។ ការសិក្សាទ្រឹស្តី និងពិសោធន៍មួយចំនួនធំបានបង្ហាញថា សកម្មភាពរាងកាយទៀងទាត់ និងសមហេតុផលអាចកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ថាមពលរួម បង្កើនប្រសិទ្ធភាពសកម្មភាព រក្សាថាមពលខ្លាំងក្លា លើកកម្ពស់វឌ្ឍនភាពធម្មតានៃមុខងារសរីរវិទ្យាផ្សេងៗ បណ្តុះកម្លាំងរាងកាយ និងទម្លាប់ល្អ ។ល។ មានឥទ្ធិពលយ៉ាងទូលំទូលាយ។

កីឡាមានកាយសម្បទា ការកម្សាន្ត បន្ថែមពីលើការអប់រំ នយោបាយ សេដ្ឋកិច្ច និងមុខងារផ្សេងៗទៀត។ វាក៏អាចនិយាយបានថានៅដំណាក់កាលប្រវត្តិសាស្ត្រផ្សេងៗគ្នា កីឡាមានមុខងារខុសៗគ្នា ប៉ុន្តែចាប់តាំងពីការលេចចេញនៃកីឡា កាយសម្បទា និងការកម្សាន្តគឺជាមុខងារសំខាន់នៃកីឡាតាំងពីដើមដល់ចប់។ កីឡាគឺជាបាតុភូតសង្គម និងវប្បធម៌ដ៏ស្មុគស្មាញ។ វាប្រើសកម្មភាពរាងកាយជាមធ្យោបាយជាមូលដ្ឋានដើម្បីបង្កើនកាយសម្បទា ធ្វើអោយសុខភាពប្រសើរឡើង និងបណ្តុះគុណសម្បតិ្តផ្លូវចិត្តផ្សេងៗរបស់មនុស្ស។ ជាពិសេសជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍន៍សេដ្ឋកិច្ចសង្គម កម្រិតជីវភាពរបស់ប្រជាជនត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង ហើយតម្រូវការរបស់មនុស្សសម្រាប់ទិដ្ឋភាពខាងវិញ្ញាណគឺខ្ពស់ជាងតម្រូវការរបស់ពួកគេសម្រាប់ទិដ្ឋភាពសម្ភារៈ។ ការយល់ដឹងរបស់មនុស្សអំពីកីឡាមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះកាយសម្បទានោះទេ ហើយសង្ឃឹមថានឹងទទួលបានភាពរីករាយខាងវិញ្ញាណបន្ថែមទៀតតាមរយៈការចូលរួមក្នុងសកម្មភាពកីឡា។

ឧទាហរណ៍ មនុស្សមើលការប្រកួតកីឡា សកម្មភាពកីឡាដ៏ស្រស់ស្អាត ការប្រកួតដ៏គួរឱ្យរំភើបជាដើម សុទ្ធតែផ្តល់ឱ្យមនុស្សនូវភាពរីករាយដ៏ស្រស់ស្អាត។ ម្យ៉ាង​ទៀត នៅ​កន្លែង​លេង​ហ្គេម ខណៈ​ដែល​ហ្គេម​ដំណើរការ​ទៅ​មុខ មនុស្ស​អាច​ស្រែក​ខ្លាំងៗ បញ្ចេញ​អារម្មណ៍ និង​ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​មាន​អារម្មណ៍​ធូរស្រាល​ក្នុង​ចិត្ត។ ការបាញ់ប្រហារដោយជោគជ័យ ការបាញ់ប្រហារដ៏ស្រស់ស្អាត ការរាំតាមចង្វាក់ភ្លេងដែលមានល្បឿនលឿនជាដើម មិនត្រឹមតែមានកាយសម្បទាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត វាផ្តល់ឱ្យមនុស្សនូវអារម្មណ៍នៃការដោះលែងផ្លូវចិត្ត និងសរសៃប្រសាទ សុភមង្គល ការសម្រេចបាន និងអារម្មណ៍។ អារម្មណ៍នៃការលួងលោម។ ទាំងនេះគឺជាតម្លៃខាងវិញ្ញាណដែលកីឡានាំមកជូនមនុស្ស។ កម្រិតជីវភាពកាន់តែខ្ពស់ មនុស្សកាន់តែយកចិត្តទុកដាក់លើតម្លៃនៃកីឡា

វាច្បាស់ណាស់ ដោយសារតែលំហាត់ប្រាណមានសារៈសំខាន់ណាស់ ដែលនាយកដ្ឋានទីផ្សារនៃក្រុមហ៊ុន Tianjin Zewan Metal Products Co., Ltd. បានសម្រេចចិត្តធ្វើលំហាត់រាងកាយរៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍ម្តង។ នាពេលបច្ចុប្បន្ន គម្រោងរបស់យើងរួមមានកីឡាវាយសី វាយកូនឃ្លីលើតុ ការលោតខ្សែពួរ យូហ្គា។ល។

ក្រឡេក​មើល​ក្បាច់​ដ៏​ស្រស់​ស្អាត និង​កាយ​វិការ​ដ៏​ស្វាហាប់​របស់​ស្រី​ៗ​យើង​ថា​ឡូយ​ប៉ុណ្ណា។

យើង​នឹង​បន្ថែម​បាល់ទះ បាល់បោះ និង​វាយ​កូនបាល់​នៅ​ដំណាក់កាល​ក្រោយ។ មានអារម្មណ៍ថាពិភពលោកដ៏អស្ចារ្យ ជីវិតស្ថិតនៅក្នុងលំហាត់ប្រាណ" ប្រយោគនេះពន្យល់យ៉ាងត្រឹមត្រូវអំពីបំណងដើមនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ អត្ថន័យ​នៃ​ការ​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​គឺ​ដើម្បី​ដាស់​ស្មារតី​នៃ​ការ​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​របស់​មិត្ត​រួម​ការងារ។ បន្ទាប់ពីធ្វើការ សូមចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងសកម្មភាពកីឡាដើម្បីបង្កើនកាយសម្បទា និងការងារនាពេលអនាគត។ ដាក់មូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏ល្អ ល្អឥតខ្ចោះ និងកែលម្អការអនុវត្ត និងការអភិវឌ្ឍន៍ផ្នែកទីផ្សាររបស់យើង។